Ako si pripraviť veľmi chutné a výdatné fit-raňajky? Návod je jednoduchý a počas dňa sa mi poďakujete 🙂 Pripravíme si...

Na dnes som pre vás pripravila veľmi chutnú makovo-čokoládovú tortu, ktorá je nenáročná na prípravu a čas. Pripravíme si všetky...

Čo dnes na večeru? tak napríklad: večerný bielkovinový chlebík, trošku masla, čerstvá zelenina a môžete pridať cottage

Humus s tekvicovými plackami a rukolou Chutný letný recept z mojej dielne 🙂 Odporúčam každému kto nie je alergický na...

Ovsený koláč s ríbezlami Veľmi chutný ovsený koláč s kúskami chutného ovocia a príprava vám zaberie len pár minút 🙂

Melón s kúskami ovocia Šťavnatý melón s kúskami chutného letného ovocia vám dodajú energiu na cvičenie a úsmev na tvári...